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[654] 生後3ヶ月の生活リズム Name:ろこ Date:2017/09/14(木) 17:34 [ 返信 ]
生後3ヶ月になる子供がいます。
そろそろ生活リズムを整えようかなと考えていますが、初めての育児で、どのようにしていけばよいかと悩んでいます。
今の生活リズムです。夜はぐずらず寝てくれますが、昼寝は大体ギャン泣きします。何か原因があるのでしょうか?
ご経験ある方アドバイスありましたら宜しくお願い致します。
7:00起床&1人遊び
8〜8:30授乳
9:00〜10:00朝寝
11:00遊ぶ
11:30授乳
12:00〜14:00昼寝
14:30授乳
15:00〜16:00散歩
16:30授乳
17:00夕寝
17:30遊び
18:00お風呂
19:00授乳
19:30就寝
1:30授乳
5:30授乳

[1605] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:sou Date:2018/03/09(金) 22:54
19:30就寝なんて、かなり理想的です。
ご機嫌なときは本当に少なく、一人でも遊ばずに昼間は常にだっこ。夜は23時近くまで起きていることも多いです。首が完全にすわったり、寝返りが出来るようになると、昼間泣くことも減るかもしれませんね。

[1604] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:さくらんぼ Date:2018/03/09(金) 21:48
初めまして、育児お疲れ様です。
3ヶ月にしてはとても理想的なスケジュールだと思います。この時期って起きてる時は特に寝返りもするかしないか、おもちゃでも遊ばなくて常に泣いていたイメージです。一緒におもちゃで遊んだり、童謡を歌ってなんとかやり過ごしてました。半年すぎるとできることも増えて、起きてる時間も機嫌よく過ごせると思います!

[1543] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:なな Date:2018/02/23(金) 01:13
素敵なリズムだと思いますよ。
多少ずれでも ま、いっか。の精神で、どんと構えてあまり溜め込まないようにしてくださいね。
3ヶ月にもなると、ママに甘えてパパだとだめだったりも始まる頃だと思います。
それも、一時。
軽いうちにいっぱいダッコしてあげてください。

ママも一緒に昼寝しながら、体力温存してくださいね。

3人育児してる元保育士でした。

[1541] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:かんさく Date:2018/02/21(水) 20:59
我が家は生後7ヶ月の赤ちゃんがいますが、朝は11時ごろまで寝て夕方6時ごろに寝て夜にまた寝るという感じでしたが、お出かけや疲れ具合などその日によってお昼寝はしたりしなかったりでした。
お昼寝してくれるとありがたいですが、赤ちゃんのリズムに合わせてあげることが大事かもしれませんね。

[1539] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:ROMY Date:2018/02/21(水) 20:08
素晴らしいスケジュールですね!!
私は一人目の時はけっこうぐうたらしてしまっていたので、尊敬します。
愛情ですね(*^-^*)

二人目の時、一人目を保育園に送り迎えする際、朝夕かならず外出しなければならない状態でした。
決まった時間、しかも朝夕の散歩というのがよかったのか、またベビーカーだったのであまり抱っこ依存症にならなかったのがよかったのか、二人目は生活習慣がすぐ安定して、あまりぐずりませんでした。
簡単ですが、参考にしてみてください(^_-)-☆

[1529] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:あっきー Date:2018/02/19(月) 23:54
わたしのところも何してもダメだったので、もう日中は基本泣くものと諦めてました。でも半年くらいになると自然とぐずることが減ったので、ろこさんのところも今の時期だけかもしれませんよ。

[1282] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:たかとまま Date:2018/01/22(月) 23:37
1歳3ヶ月の息子がいる一児の母です!
私も3ヶ月〜5ヶ月昼間のギャン泣き悩んでました!何してもダメで自分攻めて悲しくなったりしてました;生活時間きっちりきめてこの時間には寝かせようとか決めててもその通りにはいかないし息子のペースに合わせるように気にかけてたら割と泣かずに遊んで寝て飲んでと赤ちゃんのペースがわかってくるようになりました!半年頃になると一人遊びを始めだしてもっと生活リズムがわかってくるようになると思います!

[1275] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:きょうこ Date:2018/01/21(日) 23:54
私は3ヶ月の双子男女と、6歳の男児の母です。
うちの双子も昼間はなかなか寝ず、夜にぐっすり寝るタイプで、たまにわけもなくギャン泣きします。かなりしんどいです。片方ならまだしも、2人揃って泣かれたときにはお手上げ状態です。
ミルクも飲んだ。おむつも替えた。体温、健康状態もオッケー。室温も悪くない。湿度もちょうどいい。そこまでしても、ただただ泣く日も多いです。
私の場合、まずは母親の精神状態から!ということで、落ち着くとこから始めます。リフレッシュし、リラックスするために紅茶など淹れてみたり。といっても時間はかけず、お湯をそそいで放置するだけの簡単なもの。10分だけでもいいから、赤ちゃんから見えるとこで自分は落ち着き、赤ちゃんは泣かせます。
そのあと、赤ちゃんを抱っこ。疲れたら休憩。そして抱っこ。
赤ちゃんも気になるけど、自分が倒れたら元も子もないということだけは頭に入れて、そのときできることをやっていってます。

ギャン泣きはどうしても回避できない全母親の悩み。あなたは1人じゃないですよ。子育てに正解はありません。ですが、生活リズムを作るために時間を決めてやってるのはすごいと思います。私もそんな風にできたらいいのですが。
今すぐの解決にはなりませんが、余裕があるときにいっぱい抱っこしてあげると赤ちゃんが落ち着くこともあるみたいです。今はとにかく抱っこですよ!!
疲れない程度に手を抜きながら、子育て頑張りましょうね。

[1215] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:ゆぅ Date:2018/01/12(金) 22:30
多分なんですが「魔の3ヶ月」な気がします。
母乳で育てていますが何をしても大泣きの時期がありました。
散歩もダメ、ドライブもダメでお手上げで
旦那に1時間くらい一人にさせてもらいました。
だんだんとつまらないとか、食べる・眠い・おむつ以外の感情が出てくる時期です。
何をしてもダメな時は私は散歩してました。
自分も気持ちが晴れますし、部屋の中でギャン泣きされるほうが余計めいってしまってました。
外にでても大泣きしてますが、時々ふと止まるときが
あったりします。
子育て大変ですが、悩みは吐き出して
明日からまた笑顔で子供と向き合っていきたいですね。

[656] RE:生後3ヶ月の生活リズム Name:りんご Date:2017/09/15(金) 05:55
こんにちは。
2児の母です。子供たちはもう大きいですが、私の子供も生後三ヶ月から1歳3ヶ月ぐらいまでは生活のリズムがなかなか取れず苦労しました。夜はぐっすり寝てくれるといいうのはいいですね!スケジュールを拝見させていただきましたが、理想的でいいと思います。昼寝時に泣くとのことですが、午前中に外に出て少し新鮮な空気を浴びたりするのもいいかと思います。11時の遊ぶ時間を外のお散歩の時間にして、なおかつ疲れてなさそうだったらそこで、またちょっと遊び、そこから昼寝でどうでしょうか?赤ちゃんも大きくなっていくうちに、昼寝の時間もどんどん短くなり、回数も減ってきます。大変なこともあるかと思いますが、楽しんで子育てしてくださいね。